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特定保健指導

特定保健指導のご案内

メタボリックシンドロームに着目した特定保健指導を受けましょう。
保健師等が無料で保健指導を行っておりますので、みなさまの健康づくりに是非お役立てください。

 

特定保健指導とは・・・

メタボリックシンドロームその予備群の方にご案内している健診後のアフターサポートで、生活習慣の改善により病気の発症を予防する効果が高いと判断された人を対象に実施されます。

保健師や管理栄養士等が対象者お一人お一人の身体状況に合わせた生活習慣を見直すためのサポートをします。

 

 

そうなる前に・・・

特定保健指導のご予約をお願い致します。

特定保健指導のご予約・お問い合わせ

 

具体的に何をするの?

食事の制限や日ごろの運動などは、最初こそ真面目に取り組んでも、一人ではなかなか続かない…
そんなことはありませんか?

当院では、栄養管理や運動について、無理のない範囲でできることを提案しています。
2回目以降の面談では、メールや電話でサポートする体制もご用意しています。

 

【初回面談例(平均30分前後)】

  • 健診結果からの健康状態チェック
  • 普段の生活の振り返り
  • 生活スタイルに応じた、食事の工夫
  • 普段の生活の中で手軽にできる運動

 

~私たちが習慣をつくり、習慣が私たちをつくる~

生活習慣病の怖さは、大きな病気になる直前まで、ほとんどの場合「何も自覚症状がない」所です。

あれも駄目、これも駄目・・・というお話ではありません。5年後10年後の健康を考えるきっかけに繋がれば嬉しく思います。

相談にかかる費用は無料、時間は平均30~40分です。
併設クリニックにて二次精密検査と同日受診もできます。

 

特定保健指導

人間ドッグ・各種健診

みなと健診クリニック

〒108-0075
東京都港区港南2-5-3
オリックス品川ビル 2階
健診:03-5781-5020
外来:03-5781-5022

月~金 8:00~17:00

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